跆字是指像台风一样强烈、有力的踢踹。
拳字是指像峭壁一样强的、坚硬的拳头。
道字是指人类需要走的正确的道路。
跆拳道的 5 大精神 ：
礼仪——用从心底涌上行动来表示不了的、有价值的人格的基本。
廉耻——懂得羞耻的纯洁的心。
忍耐——无论是怎样的困难，都能忍耐，并战胜。
克制——调整自己，并将所有的利己之心用自己的意志来抑制。
百折不屈——即使经历了数百次的困难，也不畏惧的君子的气质。
礼仪规范
柔韧是跆拳道的基础，速度是跆拳道的根本，技术是跆拳道的灵魂，耐力是跆拳道的保证，礼议是跆拳精神的体现。
一、鞠躬的含义
行鞠躬礼是一种内在心灵的体现，是尊重、是礼貌、是友谊、是谦逊、是感谢、是表达内心思想的一种外在方式，而不是一种形式，所以在行礼时要真诚。
二、鞠躬对象
1、国旗：它代表了国家和民族，要尊重国旗，爱国爱家，以国家的利益为重。
2、教练：艰辛付出，精心传授跆拳道的内涵与技术，教跆育人。
3、家长：感谢家长给予了最无私的爱和关怀，感谢家长赐予我们生命的全部。
4、队友：团结互助、相互激励、同甘共苦，为共同的理想而努力拼搏。
5、朋友：互相尊重、互相信任、相互支持，视朋友为亲兄弟姐妹。
6、老师：教你知识、教你成长、教你做人，视老师为再生衣食父母。
7、一切社会群体：只有先尊重别人，才会得到别人的尊重。
三、跆拳道学员具体行为要求
1、每次进出训练馆时需静立30秒并向国旗行注目礼、然后行鞠躬礼，这是对国旗（国家）的尊重，是一种爱国的表现。
2、每次见到教练、老师、家长、队友及长辈，先说声你好，同时行鞠躬礼表示尊重（需有谦虚、谨慎、礼让的心态）。
3、在得到教练、老师、家长、队友等的帮助后，先说谢谢，同时行鞠躬礼表示感谢（需有感恩和报答之心）。
4、当向教练、老师、家长、队友等请教问题前先行鞠躬礼，在得到解答后再次行鞠躬礼表示感谢（传承以礼始、以礼终的精神）。
5、在教练、老师及家长辈辛苦一天时之时，要学会理解和尊重，在离去之时先说声“您辛苦了”，同时行鞠躬礼，表示感谢。
6、当做错事，或做错技术后，要诚恳接受教练、家长、老师给予的批评和教育，行鞠躬礼同时说声对不起，表示道歉，以得到宽宏和原谅，并及时努力改正。
7、做任何事情都需要礼让他人，吃饭时要等侯长辈，并让长辈先吃。学会主动帮助父母做些家务事，进出家门要向长辈问候并行鞠躬礼，主动给长辈开门关门，主动让行，让座等，尊老爱幼，主动帮助他人。
8、当教练或领导进入出训练馆时，所有学员必须马上立正行鞠躬礼并问候，等教练或领导示意后方可进行其他的活动，表示尊重和欢迎。
9、当你在教室、房间及任何场地坐着或躺着时，在教练，家长，老师或其他长辈进出时，需要立即起立行鞠躬礼并让座。如教练等没有坐下或没有示意你坐，就不能自己坐下。
10、训练级别低的学员必须向级别高的学员主动行鞠躬礼，级别高的学员同时还礼，培养良好的等级观，表示对学长的尊重，因为他付出的汗与艰辛比你多，这并不代表训练水平的高低。
11、要牢记父母（长辈）的生日及重要节日等、送一些力所能及的礼物与深情的问候。
|
